
Okonomiyaki : la savoureuse “pancake” japonaise à préparer chez soi
L’okonomiyaki, littéralement « ce que tu veux grillé », est une douceur salée nippone à mi-chemin entre une crêpe, une omelette et une pizza. Originaire des régions d’Osaka et Hiroshima, ce plat convivial relève le défi du fait-maison et offre une palette de textures : moelleux, fondant, croustillant. Voici comment maîtriser cette recette signée Julien Lemarié (chef d’Ima et Imayoko à Rennes) dans un style vivant, simple et food-friendly.

Histoire et origines
L’okonomiyaki a émergé après la Seconde Guerre mondiale, dans un Japon privé de riz, comme une alternative économique et nourrissante Deux grandes variantes sont à connaître :
- Style Kansai/Osaka : les ingrédients sont mélangés à la pâte avant cuisson
- Style Hiroshima : cuissons en couches successives avec parfois des nouilles (yakisoba ou udon)
Recette de Julien Lemarié
Ingrédients pour 4 personnes (temps : 1 h 10)
- Chou (coupé finement), carotte, oignon
- Farine de blé, œufs, dashi (bouillon japonais)
- Bacon ou lardons, katsuobushi (bonite séchée), aponori, ciboule
- Sauce okonomi et mayonnaise japonaise
Étapes de préparation
- Batter the mix : Fouettez farine, œufs et dashi jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les légumes : chou, carotte, ciboule et oignon.
- Cuisson pancake : versez un disque de pâte dans une poêle chaude huilée.
- Déposez les garnitures : bacon, katsuobushi, etc.
- Retournez l’okonomiyaki pour dorer l’autre face.
- Saupoudrez d’aonori, ajoutez la sauce et un filet de mayonnaise.
- Servez chaud, découpé comme une pizza.
Astuces & déclinaisons
- Pour une version Hiroshima, montez les ingrédients en couches sur plaque chaude puis ajoutez nouilles et un œuf
- Ceux qui cherchent plus de pep’s peuvent intégrer crevettes, seiche, kimchi ou fromage
- Laissez katsuobushi danser et aonori tintinabuler sous la chaleur – un effet visuel garanti.
Accords & moments parfaits
L’okonomiyaki s’accompagne idéalement d’une bière légère japonaise (Asahi, Sapporo) ou d’un thé vert froid. Parfait en timing de groupe, autour d’une plaque à table ou cuit d’avance.

